Centrum Medyczne Prokocim

🟣Światowy Dzień Profilaktyki Udarowej🟣

Szanowni Państwo! 💗


🔵 Dziś obchodzimy Światowy Dzień Profilaktyki Udarowej 🔵


Czym jest ta choroba ❓❓


Jej przyczyną jest przeważnie zwężenie, bądź zamknięcie światła naczynia, które doprowadza krew do mózgu.🧑🏻‍⚕️🩸🧠


✅ Najczęściej choroba dotyczy udaru mózgu, dość często o tym pojęciu słyszymy w porze wakacyjnej, gdy mamy wysokie temperatury, człowiek szybciej się męczy.🥱🌈⛱️☀️
Składa się na to oczywiście też nieprawidłowy styl życia, a więc zła dieta i brak ruchu. ❌🏄🏻🧗🏻‍♀️🏊🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🍉🍇


✅ Bardzo często powiązany jest z osobami otyłymi, mającymi nadciśnienie oraz cukrzycę. Najbardziej narażone są osoby, które ukończyły 55 rok życia, jednakże nie jest to regułą. Częściej doznają go mężczyźni. 🍬🧁🧔🏻‍♂️👨🏻


Jakie są objawy udaru ❓❓


🔴 ból głowy

🔴 mdłości

🔴wymioty

🔴 utrata przytomności


Jak uchronić się przed udarem ❓❓


W bardzo prosty sposób wprowadzając w życie zdrowe nawyki takie jak :


🟣 wyrównaj niedobory witamin i minerałów 🙋🏻🍉🍇

🟣 pokochaj wysiłek fizyczny 🚵🏻🤸🏻‍♀️⛹🏻🤽🏻

🟣 nie pal 🚭😓

🟣 alkohol pij z umiarem🍷🥃

🟣 unikaj stresu 😕😫

🟣 kontroluj swój cukier 🍬

🟣 utrzymuj prawidłową wage i BMI ⚖️♎

🟣obniż ciśnienie krwi 🩸🩺👨🏻‍⚕️🏥

Szanowni Pacjenci ! ❤️

‼️ Jeśli poszukujecie specjalisty ds. chirurgii dziecięcej, serdecznie zapraszamy Was do Centrum Medycznego Prokocim, gdzie przyjmuje chirurg, chirurg dziecięcy dr n. med. Robert Mieżyński. 👨🏽‍⚕️🩺📊👶🏻

✅ Jest chirurgiem dziecięcym z ponad 20 letnim doświadczeniem zawodowym. 🕰️👧🏻🧒🏻🤰🏻👨‍👩‍👧🧍🏻‍♀️

✅ Od samego początku pracuje na oddziale Chirurgii Dziecięcej Uniwersyteckiego Szpitala Dziecięcego w Krakowie.🏥🙂🧑🏻‍⚕️🥼💉💊🩺

✅ Doktor przyjmuje dzieci już od ich pierwszych miesięcy życia.👶🏻🧸🧬🩹

🔴 Jest doktorem nauk medycznych, członkiem Państwowej Komisji Egzaminacyjnej w dziedzinie chirurgii dziecięcej, laureatem „LAUR PACJENTA”, członkiem „Europejskiego Towarzystwa Leczenia Oparzeń”, „Polskiego Towarzystwa Mikrochirurgii”, „Polskiego Towarzystwa Leczenia Oparzeń”. 🔴

Leczone choroby:

🔵 Choroby chirurgiczne

🔵 Przepuklina

🔵 Spodziectwo

🔵 Znamiona

🔵 Tłuszczaki

🔵 Zmiany skórne

🔵 Stulejka

🔵Przepuklina u dzieci

✅🏆 Już trzykrotnie nagrodzony Certyfikatem „Najlepszej Jakości” na Portalu ZnanyLekarz! ✅🏆

‼️ W CM Prokocim można umówić się na wizytę wybierając jeden ze sposobów: telefonicznie pod numerem telefonu 12 307 03 42, osobiście w rejestracji centrum medycznego bądź za pomocą systemu rezerwacji online, który jest dostępny na stronie internetowej www.cmprokocim.pl ‼️ 📶📶

Serdecznie zapraszamy! ♥️

CMPROKOCIM ☺️❤️

Szanowni Państwo! 💕

▶️ Wiele osób nie zdaje sobie sprawy jak duży wpływ na kondycję Naszego serca ma codzienny tryb życia.🤸🏻💆🏼‍♂️⛹🏼🏋🏼‍♂️

Coraz częściej niestety słyszy się, że u młodych osób wykryto arytmie, miażdżycę czy niewydolność. 💗🦻🏼🧏🏼👩🏼‍🦰🧑🏽‍⚕️

Trzeba temu jak najszybciej zapobiegać…. Ale jak ❓❓

✅ W prosty sposób, zamiast niedzieli przed telewizorem 📺 zabierzcie swoich bliskich na spacer,🚶🏽‍♂️🚶🏽🐕‍🦺 uczmy się wzajemnie zdrowych nawyków żywieniowych, 🍅🥕🥒🍆 ograniczmy dzienną ilość spożywanej kawy,☕⛔ wyrobów tytoniowych a przede wszystkim starajmy się prowadzić mniej stresujące życie.💆🏼‍♂️🧑🏽‍⚕️

‼️📉📊Wiele chorób objawia się dopiero po latach dlatego ważnym jest, żeby zarażać zdrowych trybem życia już od najmłodszych lat, aby za jakiś czas nie doświadczyły Nas choroby takie jak:

🔵 miażdżyca

🔵 choroba wieńcowa

🔵 niewydolność serca

🔵 zaburzenia rytmu

🔵 zawał serca

🔵 arytmia

🔵 nadciśnienie tętnicze

💡 Reasumując, podamy Wam 5 czynników które wpływają na lepszą kondycję najważniejszego organu Naszego organizmu:

1. Odpowiednia dieta.🍉🍊🍋🍇

2. Codzienna dawka ruchu.🏃🏽🚣🏽‍♀️🏊🏽🚵🏽‍♂️

3. Stres pod kontrolą. 😔😮‍💨

4. Sen. 😴🛏️

5. Regularne badania. 🏥🩺

‼️ Badaniami nad sercem zajmują się kardiolodzy, to oni pilnują by Nasze serca biły jak najdłużej. ‼️

✅ W Naszej Placówce mamy wspaniałych trzech specjalistów ds. kardiologii.

Dr n. med. Salech Ariff 👨🏽‍⚕️🩺

Dr n. med. Grzegorz Kiełbasa 👨🏽‍⚕️🩺

Dr n. med. Tomasz Tokarek 👨🏽‍⚕️🩺

Leczone choroby :

❤️ Niewydolność serca ❤️ Zaburzenia rytmu serca ❤️ Choroba niedokrwienna serca ❤️ Nadciśnienie tętnicze ❤️ Arytmia ❤️ Choroby serca ❤️ Choroba wieńcowa ❤️ Ból w klatce piersiowej ❤️ Zawał serca

‼️ W CM Prokocim można umówić się na wizytę u kardiologa wybierając jeden ze sposobów: telefonicznie pod numerem telefonu 12 307 03 42, osobiście w rejestracji centrum medycznego bądź za pomocą systemu rezerwacji online, który jest dostępny na stronie internetowej www.cmprokocim.pl ‼️ 📶📶 Serdecznie zapraszamy!

♥️ CMPROKOCIM ☺️❤️

Nowy Kardiolog Kraków CM Prokocim <3

Szanowni Państwo! 💗

💜 Jest Nam niezmiernie miło poinformować Was, iż do Naszego Zespołu dołączył kolejny lekarz! 👨🏻‍⚕️🏥🩺↔️

💙 Jest nim dr n. med. Tomasz Tokarek , kardiolog po ukończeniu Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum.👩🏻‍🎓🏫📚💞

Odbył staże, gdzie nabył doświadczenia m.in. w :

💚 Universita Di Roma La Sapienza, Azienda Ospedaliera Sant’ Andrea (Rzym, Włochy), American University of Beirut (Bejrut, Liban) Nyamira County Referral Hospital (Nyamira, Kenia).🗺️💡🌎💗

Nagrodzony trzykrotnie za :

💞 Nagrodę Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego za Publikację Naukową w roku 2017.🏆

💞 Nagroda Naukowa Asocjacji Interwencji Sercowo-Naczyniowych PTK (2018, 2019). 🏆 💞 Nagroda Towarzystwa Lekarskiego Krakowskiego za najlepszą pracę doktorską w roku 2019. 🏆 Leczone choroby:

❤️ Wady serca

❤️ Zawał serca

❤️ Niewydolność serca

❤️ Zaburzenia rytmu serca

❤️ Choroba niedokrwienna serca

❤️ Choroby serca

❤️ Arytmia

✅ Regularnie uczestniczy w konferencjach naukowych w charakterze słuchacza i wykładowcy. 🧏🏻👩🏻‍🏫🧑🏻‍🔬🩺🎉

✅ Jest autorem 62 publikacji naukowych w czasopismach polskich i międzynarodowych. ✍🏻📋

‼️ W CM Prokocim można umówić się na wizytę u dr n. med. Tomasz Tokarek wybierając jeden ze sposobów: telefonicznie pod numerem telefonu 12 307 03 42, osobiście w rejestracji centrum medycznego bądź za pomocą systemu rezerwacji online, który jest dostępny na stronie internetowej www.cmprokocim.pl ‼️ 📶📶

Serdecznie zapraszamy!

♥️ CMPROKOCIM

Szanowni Państwo ❤️🐣

‼️ Z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych,pragniemy życzyć Wam przede wszystkim Zdrowia i Spokoju! 👩🏻‍⚕️🩺Spędźmy ten czas w rodzinnym, ciepłym gronie. 👨‍👩‍👧👶🏻💙💜🗣️By Wielkanoc🐰🥚💐🌻🐥umocniła Waszą wiarę, podniosła na duchu🌻💙i napełniła Wasze serca radością !💘💞💕🐓


🟡 Wykorzystajmy te chwilę na spotkania z bliskimi, rodziną, odwiedźmy tych dla których nie mamy zbyt wiele czasu w codziennym życiu. ⏳⏱️🥰😊🐓
🟡 Wspierajmy się i cieszmy tym co mamy dookoła siebie, starajmy się na chwilkę zapomnieć o przykrościach, które dzieją się na świecie.🌐🌍💥🐤


🟡 Bądźmy dla siebie życzliwi i pomocni a szczególnie w tym wyjątkowym czasie! 🧡🤸🏻🎁

„Oby zdrowie dopisało i jajeczko smakowało, by szyneczka nie tuczyła, atmosferka była miła, a zajączek uśmiechnięty – przyniósł wreszcie te prezenty!” 🐇🎀🐓🤸🥩

Alleluja! 🐑👩🏻‍❤️‍👨🏼

Życzy Zespół CM PROKOCIM! 🧑🏻‍⚕️🏥🙂

POMOC DLA UCHODŹCÓW Z UKRAINY

‼️ Szanowni Państwo ‼️
 
🔵 Uprzejmie informujemy, że obywatele Ukrainy, przybywający do Polski w związku z agresją militarną Rosji na teren Ukrainy, którzy zgłoszą się z problemem zdrowotnym do lekarza rodzinnego w CM Prokocim, otrzymają adekwatną i darmową pomoc medyczną.
👨🏻‍⚕️🏥🥼💊🩺👨🏻‍✈️👩🏻‍✈️
 
📌 Dotyczy to obywatela Ukrainy, który posiada zaświadczenie wystawione przez Straż Graniczą RP lub odcisk stempla Straży Granicznej RP w dokumencie podróży, potwierdzające legalny pobyt na terytorium RP, po przekroczeniu granicy od 24 lutego 2022r., w związku z konfliktem zbrojnym na terytorium Ukrainy.
🗃️🛂🩺💉🥼
 
#muremzaUkrainą #pomoc #helpforUkraine #pomocmedyczna #wsparcie #cmprokocim #medycy #lekarze #solidarność #jednoczmysię #razempokonamywszystko #placówkamedyczna #nieśmypmoc #pomocwpotrzebie #dobrowraca #humanitaryzm #ludzkość #życie #wolnaUkraina
Szanowni Pacjenci 😊😊😊
 
🍭 Już dziś ten jeden wyjątkowy dzień w roku,📅⏰
kiedy możemy sobie odpuścić wszystkie diety ⛔🥕🥗🍏
i liczenie kalorii ⚖️🤔 -TŁUSTY CZWARTEK ❕❕❕
 
🍭 Od samego rana czuć w powietrzu lukier 🌬️🍭
i zapach świeżo usmażonych pączków czy faworków.🍩🍩
 
🍭 Tego dnia pączki towarzyszą nam nieustannie, 👨‍👩‍👧🍪🍰🧁
przy porannej herbacie w domu, w pracy w towarzystwie kawy,☕
w piekarniach zbierają się tłumy 🫖🧁
i wychodzą z tacami pączków.🍯🍩
 
🍭 Życzymy Wam smacznego tłustego czwartku!😊😚
 
🍭 „Jak tradycja stara każe, w domu, sklepie, biurze, barze.🏠🏪👩🏻‍💼
Wszędzie pączek dziś króluje, każdy chętnie go smakuje.🤤🧑🏽‍🤝‍🧑🏾🧑🏻‍🍳👨🏻‍🍳👩🏻‍🍳
Z dżemem, z cukrem, z wisienkami wszędzie pączek dzisiaj z nami.
Dziś kalorii nikt nie liczy, wszędzie moc pysznych słodyczy.🍯🍭🍫
 
W tłusty czwartek przez dzień cały słodkim królem-pączek mały!👸🏻

USG PIERSI

Szanowni Państwo ❤


🔵 Nowotwory piersi są jednymi z częściej występujących chorób nowotworowych u kobiet. Systematycznie wykonywane badanie USG piersi pozwala wykryć guzy we wczesnym stadium, co znacznie wpływa na efektywność leczenia. 🩺🔬📚📊📋


🔵 USG piersi to jedno z badań obrazowych, przeprowadza się je bowiem nie tylko wtedy, gdy pojawi się ku temu konkretny powód (np. wyczuwalny pod palcami guzek), ale też profilaktycznie. 🦀🤕


Niestety, wciąż jeszcze za mało kobiet w Polsce docenia znaczenie regularnego poddawania się ultrasonografii, choć jest to przecież jedno z najskuteczniejszych narzędzi w walce z rakiem piersi.💾🦀👩🏻👱🏻‍♀️


✅ W Centrum Medycznym Prokocim badanie usg piersi wykonuje dr n. med. Tomasz Gach oraz dr Monika kupiec. 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️🏥🩺


🔵 Dolegliwościami, na które powinna zwrócić uwagę kobieta i tym samym zwrócić się do lekarza, który rozważy konieczność wykonania badania ultrasonograficznego są:
🔷 ciągłe i silne bóle piersi,

🔷 zmiany wielkości i/lub kształtu piersi,

🔷 zmiany skórne – zaczerwienie, obrzęk, pogrubienie skóry,

🔷 wciągnięcie brodawki lub skóry czy tzw. objaw skórki pomarańczowej.


🔵 Przebieg USG piersi jest całkowicie bezbolesny. Jest to badanie nieinwazyjne, podczas, ktorego pacjentka leży, a ręce zakłada, aby odsłonić gruczoł węzły chłonne piersiowe. 🙅🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🔬🧫🦠Lekarz nakłada na skórę na piersiach i w okolicach specjalny żel, który poprawia przepuszczanie ultradźwięków, a także ułatwiający przesuwanie głowicy. Dopiero wtedy przykłada do ciała głowicę ultrasonograficzną. 💊🩺🏥🥼

✅ Czas badania to około 10-15 minut.


#usg #usgpiersi #badanie #zdrowie #bezpieczeństwo #wizyta #konsultacja #profilaktyka #ultrasonografia #dbajozdrowie #badajsię #cmprokocim #placówka #medycy #


✅ W celu wykonania usg piersi w CM Prokocim można umówić się, wybierając jeden ze sposobów: telefonicznie pod numerem telefonu 📞12 307 03 42, osobiście w rejestracji centrum medycznego bądź za pomocą systemu rezerwacji online, który jest dostępny na stronie internetowej www.cmprokocim.pl.

Serdecznie zapraszamy!


Zespół CM Prokocim ❤🧡💛💚💙

🎗️15 luty – Międzynarodowy Dzień Walki z Nowotworami Dziecięcymi🎗️


🎗️ Międzynarodowy Dzień Walki z Nowotworami Dziecięcymi (International Childhood Cancer Day) jest globalną kampanią mającą na celu zwiększenie świadomości na temat nowotworów dziecięcych. 🌏🦀👶🏻🎗️ Dzień ten jest również okazją do wyrażanie wsparcia dla dzieci i młodzieży dotkniętych choroba nowotworową, ozdrowieńcom oraz bliskim chorych dzieci. 🏥🧑🏻‍⚕️🩺👧🏻👨‍👩‍👦

🎗️ Dzień ten sprzyja wzrostowi świadomości na temat nowotworów dziecięcych oraz zrozumieniu problemów i wyzwań z jakimi mierzą się pediatryczni pacjenci onkologiczni i ich najbliżsi. 👧🏻👨‍👩‍👦


🎗️ W tym dniu podkreśla się również potrzebę sprawiedliwego i lepszego dostępu do leczenia i opieki dla wszystkich dzieci chorych na raka na całym świecie. 🌏💉💊


🎗️ Każdego roku w Polsce diagnozuje się około 1100 – 1200 przypadków nowych zachorowań na nowotwory u dzieci, spośród których najczęściej występującymi są: guzy mózgu, chłoniaki, mięsaki oraz nowotwory układu krwiotwórczego – w szczególności białaczka.📈⚠️🕑🦀🤕


💛 15 lutego to Międzynarodowy Dzień Walki z Nowotworami u Dzieci przypominający o możliwości jednoczenia się każdego dnia z pediatrycznymi pacjentami onkologicznymi, a także do udzielenia się w różnych akcjach charytatywnych.🎀💡⛑️

❗❗Każdego dnia mamy możliwość wpierania chorych onkologicznie dzieci przykładowo zasilając specjalną skarbonkę zamieszczoną na stronie www.naratunek.org kwotą 5 złotych.


Bo przecież Nas to wiele nie kosztuje a innym może dać szansę aby żyć! ❤️🧡💛💚💙💜

#wspierajmysię #zbiórka #zwalczraka #rakniejestNAMpotrzebny #razemmożemywszystko #ludzie #zdrowie #życie #pomoc #pomagajmy #jednoczmysię #wsparcie


Zespół CM Prokocim

💓 WALENTYNKI 14 LUTY – ŚWIĘTO ZAKOCHANYCH 💓


💗 14 lutego to ważna data w kalendarzu zakochanych 💗


❤️ Warto tego dnia wyznać osobie, którą darzymy uczuciem, o tym, jak bardzo ją kochamy. 👩🏻‍❤️‍👨🏽💌Dobrym sposobem będzie wysłanie jej krótkich życzeń lub przygotowanie kartki z własnoręcznie wpisanym wierszykiem. 💐Będzie to idealne uzupełnienie do drobnego upominku.🎀🎁🎀

💙 Jak wiemy uczucia powinniśmy okazywać ukochanej osobie codziennie – jednakże Walentynki są doskonałą okazją, aby zrobić to w naprawdę wyjątkowy i niepowtarzalny sposób. 📬📩🖊️


💓 Nie przeoczmy zatem tej okazji i włóżmy w ten romantyczny dzień całe nasze serce, a efekt na pewno będzie oszałamiający.✨🎇🎉♥️


14 lutego to wyjątkowy dzień, 😍

gdy wszystkie smutki odchodzą w cień😻

Dzisiaj wszyscy jesteśmy w radości,😊

bo rozmawiamy o szczęściu i miłości! ♥️


#walentynki #miłość #love #troska #czułość #święto #ważnydzień #doceniajkażdąchwilę #szczęście #drobnegesty #radość #pogodaducha #uśmiechy #niespodzianka